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[Informativo] Risos - Novembro 2020
[Informativo] Risos - Novembro 2020
CUIDADO!
Sua boca pode causar uma epidemia! Afinal, rir é altamente contagioso!
E faz bem para corpo e mente
Rir é terapêutico: libera serotonina e endorfina, hormônio responsável pela sensação de felicidade, e relaxa o corpo, aliviando o estresse e a tensão.
Combate o envelhecimento
Em uma gargalhada, você movimenta 84 músculos faciais, melhorando a elasticidade da pele e combatendo rugas e flacidez.
Melhora a pressão sanguínea e o colesterol
As risadas aumentam o fluxo sanguíneo em até 22%, reduzindo a pressão arterial. E elevam em até 26% os níveis do HDL, o bom colesterol.
Estreita as relações sociais
Sorrir espontaneamente gera empatia e otimismo em quem nos cerca, facilitando as relações de amizade e confiança.
Não acredita?
Sorria mais! Teste positivo para a alegria e contamine a todos com suas risadas. E continue se cuidando com mais dicas de saúde e bem-estar em dorconsultoria.com.br/campanhas.