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[Informativo] Saúde Ocular - Agosto 2020
[Informativo] Saúde Ocular - Agosto 2020
Como anda sua SAÚDE ocular?
Fique de OLHO nos sintomas!
Olho ressecado? Visão embaçada? Tremor nas pálpebras? Cansaço visual? Sensibilidade à luz?
Vermelhidão? Dor e ardor? Lacrimejamento excessivo?
Talvez seja hora de rever seus hábitos...
Feche os olhos para enxergar melhor
A qualidade e a quantidade de horas dormidas influenciam diretamente no cansaço do corpo e dos olhos. Capriche no repouso deles!
O famoso “faz bem pra vista”
Vegetais verde-escuros, legumes, peixes e sementes são ricos em vitaminas fundamentais para o bom funcionamento da retina.
Quanto mais seco, pior
Quando for possível, evite ar-condicionado. Em locais fechados, utilize umidificadores de ambiente e colírios lubrificantes (com indicação médica!).
Prazer, SVC!
A Síndrome Visual do Computador vale para telas no geral! Certifique-se de que elas estão a uma distância segura de seus olhos e, a cada 2h, descanse-os.
Visão médica
O diagnóstico precoce de doenças oculares é fundamental para um tratamento assertivo e eficaz. Mantenha suas consultas e exames oftalmológicos em dia!
Quer mais dicas? Acesse dorconsultoria.com.br/campanhas!
Responsável técnico:
Dra. Helidea de Oliveira Lima - CRM: 19650 - MG