[Informativo] Se os olhos são as janelas da alma, quão bem a sua tem visto o lado de fora? - Julho 2019

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), estima-se que 341 milhões de pessoas no mundo têm alguma deficiência visual, tendo 45 milhões delas já perdido a visão em razão de quadros não tratados.

No Brasil, 3,6% dos brasileiros têm a visão afetada por alguma deficiência, principalmente após os 60 anos.

Parece fácil de ver, mas nem sempre...

Cerca de 75% dos casos evoluem para a cegueira. Se diagnosticados precocemente, podem ser evitados ou até curados. Por isso, assim como qualquer órgão importante, os olhos precisam de cuidado e monitoramento constantes.

Mas como?

Exames preventivos, idas regulares ao oftalmologista... Tudo isso te ajuda a enxergar, principalmente, aquelas doenças pouco perceptíveis em estágios iniciais. E mais alguns hábitos também:

• Deixe seu computador a 50-60 cm de distância de seus olhos
• A cada 40 minutos, descanse a vista por 10
• Retire a maquiagem antes de dormir
• Use óculos escuros em ambientes com claridade excessiva
• Mantenha suas lentes em dia e corretas para o seu problema
• Não mexa nos olhos com as mãos sujas

Fique de olho nas doenças mais comuns!

• Alergia ocular
• Estrabismo
• Astigmatismo
• Catarata
• Conjuntivite
• Miopia
• Hipermetropia

(...) e nos sintomas também!

• Visão embaçada ou duplicada
• Dificuldade para se adaptar a diferentes níveis de luminosidade
• Manchas na visão ou olhos avermelhados
• Lacrimejamento excessivo
• Perda progressiva da visão
• Vista cansada
• Coceira nos olhos

Uma visão prejudicada, além de uma questão de saúde, é um risco a mais em diversas situações do seu dia a dia. Veja com bons olhos os cuidados com os seus!