[Campanha] Dia Mundial do Sono - Março 2022

A falta de sono pode causar transtornos para a saúde física e psicológica e até agravar doenças como diabetes e hipertensão. Quase metade dos brasileiros declara ter algum problema para dormir, e esse quadro se agravou durante a pandemia.

Os distúrbios de sono costumam surgir após problemas na família ou desemprego e persistem por questões comportamentais, mas também podem estar relacionados a doenças e estilo de vida não saudáveis.

19 de Março – Dia Mundial do Sono

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