[Informativo] O mês é março, mas o foco é sempre! - Março 2019

Março é o mês das mulheres e a gente adoraria estar falando só das coisas boas, mas, quando o assunto é a saúde delas, olhar atento nestes dois vilões: o câncer de mama e o do colo do útero.

Reconheça os sintomas

Mama

Nódulo fixo e geralmente indolor (na axila ou pescoço também)

Avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja

Alterações no mamilo

Saída de líquido

Colo do útero

Sangramento vaginal intermitente e após relação sexual

Secreção vaginal anormal

Dor abdominal associada a queixas urinárias ou intestinais

Você já sabe como identificá-los, mas que tal nem precisar?

A prevenção é sempre o melhor caminho. Faça seus exames¹ com regularidade e se cuide para evitar surpresas.

Aqui vão algumas dicas:

Pratique atividade física e controle a alimentação

Evite alimentos industrializados

Não fume e evite o consumo de álcool

Use preservativos² (Colo do útero)

Vacine-se³ (Colo do útero)

Evite o uso prolongado de pílulas anticoncepcionais

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¹ consulte seu médico para mais detalhes sobre os tipos de exame.

² o uso de preservativos durante a relação sexual com penetração protege apenas parcialmente o contágio.

³ desde 2017, a vacina tetravalente contra o HPV está disponível para meninas de 9 a 14 anos e meninos de 11 a 14.

Fontes

Ministério da Saúde

INCA - Instituto Nacional do Câncer

RBUS - Revista Brasileira de Ultrassonografia

Fundação do Câncer